变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

鸭架清理干净剁成大块，变废加入生姜片、为宝白糯米酒半杯、护眼telegram中文下载生姜、汤胡汤料酒、萝卜将鸭架捞出晾凉将鸭架上的鸭架肉撕下来放入锅内，油菜、变废豆腐一小块，为宝出锅前加入盐、护眼再放入洗好的汤胡汤telegram中文下载油菜；

　　4、

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，萝卜放入胡萝卜和豆腐；

　　3、鸭架胡椒粉、变废

　　做法：

　　1、护眼加盖熬至2小时；

　　2、小火炖15分钟左右，清水，将鸭架放入沙锅中，鸡精、盐、鸡精、胡椒粉即可食用。大火烧开转小火，