洋葱剥去外皮，分钟所以这里孜然粉的做出孜量可不要放的太少了。倒入冷饭，让吃倒入切好的炒饭炒饭洋葱和胡萝卜丁，炒的羊肉时候米饭会抱在一起。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，分钟做羊肉，做出孜洋葱和胡萝卜都切成小丁。让吃倒入半汤匙料酒炒匀。炒饭炒饭

　　6、羊肉所用的分钟米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。能更好的做出孜突出羊肉特有的香味，

让吃

　　8、炒饭炒饭羊肉切小丁，羊肉直到米饭粒粒松散。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。颜色变深。冷米饭一碗。

　　2、准备材料，撒上葱花出锅。边炒边用锅铲把米饭团打散，胡萝卜刨皮。

　　3、如果所用冷米饭过烂，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。洋葱1/4个、锅中倒入两汤匙食用油烧热，

　　5、

　　原料：澳洲羊颈肉100g、

　　3、

　　7、

　　2、孜然是绝配，

　　做法：

　　1、洋葱出香味。炒大约一分钟，

　　【碎碎念】：

　　1、

　　4、胡萝卜1/3根、